حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMI هل وزنك سليم؟ احسبوا وزنكم بأنفسكم هل وزنك سليم؟ احسب وزنك لتتأكد هل انت ضمن الحدود الطبيعية للوزن المثالي إدخل الطول: متر إنش إدخل الوزن: كيلوجرام باوند مؤشر كتلة جسمك هو: هذا يعني يمكنك الدخول الى قسم وزن ورشاقة لمزيد من المعلومات حول الحميات الغذائية والأطعمة المناسبة للحفاظ على الوزن المثالي. وزن ورشاقة