طريقة إزالة الحبوب من الوجه نهائياً
إليك بعض من أبرز الطرق لإزالة الحبوب من الوجه نهائيًا:
الثلج
ضع الثلج على الحبوب الموجودة على الوجه لتبريدها وتخفيف التهابها، وذلك من خلال لف مكعبات الثلج بقطعة قماش والضغط على البثور لمدة 3 إلى 4 دقائق، ويُفضل أن يتم وضع الثلج في كيس بلاستيكي قبل لفه بقطعة قماش حتى لا يذوب الثلج بسرعة. [1]
عجينة الأسبرين
قم بتحضير عجينة الأسبرين المطحون من خلال طحن قرص أو قرصين من حبوب الأسبرين وخلطها مع عدة قطرات من الماء حتى تُصبح كالعجينة، ومن ثم ضع العجينة على الحبوب مباشرةً واتركها لمدة 10-15 دقيقة تقريبًا، ومن ثم اغسله بالماء الدافئ، والأسبرين يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يُساعد في إزالة الدهون الزائدة والجلد الميت. [2]
استخدام أدوية حب الشباب
هناك العديد من أدوية حب الشباب الموجودة في المتاجر والتي يُمكنك الحصول عليها دون وصفة طبية ودون الرجوع إلى الطبيب، ولكن احرص أن يكون المنتج يحتوي على حمض الساليسيليك الذي ذكرناه سابقًا، أو البنزويل بيروكسايد الذي يعمل على قتل البكتيريا التي تُسبب الحبوب، وتجنب التعرض للشمس عند استخدامه، وكلتا المادتين قد تسببان جفافاً للبشرة لذا يجب الحرص عند استخدام الدواء، كما يجب الحرص عند استخدامه مع منتجات أخرى لتجنب تهيج الجلد. [3]
حقن الكورتيزون
حقن الكورتيزون تعمل على تقليص الأنسجة المتورمة في الحبوب، وبالتالي تُخفف الالتهاب وتُساعد الحبوب على الشفاء، وهي تُعطي نتائج بشكل أسرع من الأدوية الموصوفة طبيًا؛ حيث أن نتائجها تظهر خلال 24 ساعة، وبإمكانك الحصول عليها في عيادة طبيب الأمراض الجلدية. [4]
استخدام ماسك للوجه
العديد من ماسكات الوجه موجودة في المحال التجارية مخصصة للتخلص من حب الشباب، وعليك استخدام الماسكات التي تحتوي على حمض الساليسيليك والبنزويل بيروكسايد، والكبريت، واحرص على أن تكون الماسكات مخصصة للتقشير، ومضادة للالتهابات، وتعمل على إزالة السموم، ومضادة للأكسدة، ومهدئة، ومرطبة، ومضادة للجراثيم. [5]
اقرأ أيضًا: للتخلص من حب الشباب إليك 6 علاجات منزلية طبيعية وفعالة |
طرق طبيعية لإزالة الحبوب من الوجه بشكل سريع
يُمكن إزالة الحبوب من الوجه بشكل سريع ووقت قصير من خلال أحد الطرق التالية:
زيت شجرة الشاي
يتميز زيت شجرة الشاي بقدرته على محاربة البكتيريا ويُقلل من التهاب الجلد ومن ظهور الحبوب، كما أنه لا يُقلل من الآثار الجانبية التي تنتج عن منتجات التخلص من الحبوب مثل الجفاف، والتهيج، والحرقان، ويُفضل دائمًا تخفيفه بزيت آخر قبل استخدامه حتى لا يُسبب أي حروق في البشرة، واتبع الخطوات التالية لاستخدامه: [6]
- امزج قطرة من زيت شجرة الشاي مع ملعقة صغيرة من الزيت الآخر.
- اغمس قطعة من القطن بالزيت، وضعها بشكل مباشر على الحبوب.
- كرر العملية مرتين يوميًا أو حسب الحاجة.
- جرب الزيت على منطقة صغيرة في بشرتك بالبداية للتأكد أنها مناسبة لبشرتك.
- استخدم المرطب على بشرتك إذا شعرت بالحاجة لذلك.
الزيوت الأساسية ( الزيوت العطرية )
العديد من الزيوت الأساسية تُساعد في إزالة الحبوب بشكل سريع وذلك مثل زيت القرفة، والورد، والخزامى، والقرنفل، والريحان، والتي تقلل من الالتهابات وهيجان الحبوب، ولاستخدامها اتبع ما يلي: [7]
- امزج 10 قطرات من الزيت العطري مع 30 مليلتر من الزيت الناقل.
- اغمس قطعة من القطن بالزيت، وضعها بشكل مباشر على الحبوب.
- استخدم المرطب على بشرتك إذا رغبت بذلك.
- كرر العملية مرة إلى مرتين يوميًا أو حسب الحاجة.
الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مركبات الفلافونويد والعفص التي تساعد في مكافحة الالتهابات والبكتيريا التي تسبب ظهور الحبوب، ولاستخدامه في إزالة الحبوب اتبع الخطوات التالية: [8]
- انقع الشاي الأخضر في الماء المغلي لمدة 3-4 دقائق، واتركه يبرد.
- ضع المنقوع على الحبوب باستخدام قطنة أو باستخدام زجاجة رذاذ.
- اتركه لمدة 10 دقائق على البشرة أو طوال الليل، ومن ثم اغسله بالماء.
- كرر العملية مرة أو مرتين يوميًا، وبإمكانك الاحتفاظ بالمنقوع في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين.
الصبار
يُساعد الصبار في محاربة البكتيريا، وتقليل الالتهابات، والتئام الجروح، ويحتوي على مواد تُساعد في إزالة الحبوب من الوجه، وإليك طريقة استخدام الصبار في إزالة الحبوب: [9]
- استخرجي هلام الصبار من أوراق الصبار باستخدام ملعقة.
- ضعي الجل على الحبوب مع علاج الحبوب الذي تستخدمه.
- كررها مرة أو مرتين يوميًا حسب رغبتك.
أسباب ظهور الحبوب
هناك الكثير من الأسباب خلف ظهور الحبوب وحب الشباب، وأبرزها: [10]
- البلوغ والذي يُعتبر أكثر الأسباب شيوعًا.
- التعرض للضغط العصبي.
- قلة النوم وعدم انتظام النوم.
- التغييرات الهرمونية.
- تناول كميات غير كافية من الماء.
- تأثير العوامل الوراثية.
- تناول بعض الأدوية مثل المنشطات.
- وجود قشرة في الرأس تُسبب ظهور الحبوب على الجبهة.
- التعرض لرطوبة عالية والتعرق المفرط.
- التواجد في ظروف بيئية قاسية مثل التعرض للتلوث، والسموم، والأشعة فوق البنفسجية، وغيرها.
- التدخين وتناول الكحول.
- الاعتماد على نظام غذائي غير صحي يعتمد على الشوكولاتة والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات.
اقرأ أيضًا: 8 نصائح لترطيب البشرة الجافة خلال فصل الصيف |
نصائح للتخلص من الحبوب وآثار الحبوب
إليك بعض النصائح المهمة والمفيدة للتخلص من الحبوب وآثار الحبوب: [11]
- المحافظة على نظافة البشرة من خلال تنظيفها مرتين يوميًا باستخدام الصابون والماء الفاتر.
- ترطيب البشرة باستخدام مرطب بعد تنظيفها.
- تجنب غسل الوجه باستمرار أو انتظام.
- غسل الشغل باستمرار وإبعاده عن الوجه والبشرة.
- تجنب وضع المكياج الثقيل.
- استخدام واقي شمس جيد وخالي من الزيوت المصنعة.
- تجنب الضغط على الحبوب ذات الرؤوس البيضاء أو السوداء.
- اتباع نظام غذائي صحي وتناول الخضروات الطازجة والفواكه.
- شرب الكثير من الماء.
مواد طبيعية تساعد على إزالة الحبوب وآثار الحبوب
يوجد بعض المواد الطبيعية التي يُمكنك استخدامها بالمنزل لإزالة الحبوب وآثار الحبوب أيضًا، ومنها: [12]
- الليمون: يحتوي على مواد مضادة للميكروبات وعوامل تبيض طبيعية.
- العسل الصافي: يعمل على ترطيب البشرة ويحتوي على خصائص مضادة للميكروبات.
- الزيوت العضوية: تحتوي على مواد مضادة لانتشار الحبوب ومضادة للبكتيريا.
- أقنعة الطين: استخدام أقنعة الطين المختلفة تعمل على امتصاص الزيت الزائد من البشرة.
- زيت فيتامين هـ: يُساعد على تجديد خلايا البشرة.
- زيت شجرة الشاي: يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا.
- الكركم: يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، والميكروبات، والأكسدة.
- الشاي الأخضر: يُقلل من إفراز الزيوت من البشرة، ويحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة.
كيفية الوقاية من ظهور الحبوب
هناك بعض الأمر التي إذا فعلتها تقي نفسك من ظهور الحبوب في بشرتك، ومنها: [13]
- حافظ على وجهك وبشرتك نظيفة طوال الوقت.
- استخدم منتجات العناية بالبشرة التي لا تسبب انسداد المسام أو ظهور الحبوب.
- استخدم مرطبات خفيفة خالية من الكحول.
- غسل بياضات السرير مرة واحدة في الأسبوع.
- تنظيف الأدوات التي تستخدمها على بشرتك مرة في الأسبوع على الأقل مثل أقنعة الوجه، والمنشفة، وفرش المكياج.
اقرأ أيضًا: كيفية التخلص من تجاعيد الوجه |
هل كان المقال مفيدًا؟
المصادر والمراجع[+]
| ↲1, ↲2, ↲3, ↲4, ↲5 | https://saguaroderm.com/acne-treatment/ |
|---|---|
| ↲6, ↲7, ↲8, ↲9 | https://www.healthline.com/nutrition/get-rid-of-pimples-fast |
| ↲10, ↲11, ↲12 | https://www.doconline.com/blog/5-tips-physicians-how-remove-pimples-pimple-marks |
| ↲13 | https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-remove-pimples-overnight#prevention |