الحمل والولادة

مشاكل الرضاعة الطبيعية وحلولها، 17 مشكلة شائعة

مشاكل الرضاعة الطبيعية الشائعة

الرضاعة الطبيعية،هي الطريقة الرئيسية والأولى كغذاء أساسي للرضيع، والمصمم حسب احتياجاته واختلاف مرحلته العمرية منذ لحظة الولادة حتى الفطام. قد تظن الكثير من الأمهات أنّ عملية الرضاعة هي إجراء فطري، ولكن الحقيقة قد تختلف بعض الشيء إذ أنها تحتاج للتدريب، والصبر، والقدرة على التعامل مع مشاكل الرضاعة التي قد تمر بها الأم في فترة الرضاعة الطبيعية. [1] [2] [3] [4]

مشكلات الرضاعة الطبيعية وحلولها

إلتقام الثدي الخاطئ

من أكثر مشاكل الرضاعة الطبيعية إنتشاراً هي طريقة إلتقام ثدي الأم، ونستطيع القول أن طريقة إلتقام الرضيع للثدي هي إحدى أسرار الرضاعة المريحة، إذ أنّ إلتقام صحيح يعني ألم أقل، إدرار أكثر،ورضيع يشعر بالشبع والإسترخاء.

ما هي طريقة إلتقام الثدي الصحيحة؟

ليكون إلتقام الثدي صحيح يجب أن يكون إمساك الرضيع للثدي كالآتي:

يلتقم الحلمة مع الهالة المحيطة بها(وهي المنطقة الغامقة حول الحلمة) وليس طرف الحلمة فقط، وعلامة الإلتقام الصحيح هي، أن ذقن الطفل وطرف أنفه يلامسان الثدي، والفم مفتوح بإتساع مثل السمكة، غير ذلك نستطيع الاعتبار أن إلتقام الرضيع للثدي خاطئ ونستطيع معرفته من خلال بعض العلامات.

علامات الإلتقام الخاطئ:

  • العلامة الأكثر شيوعاً، هي ألم الحلمة وذلك نتيجة عدم الإلتقام الجيد.
  • قد يمسك الرضيع بأي طرف من الثدي ويبدء بالمص،وهذا يسبب الألم.

ما هو الحل إذاً؟

الحل هو التدريب والممارسة المستمرة،واختيار وضعية للرضاعة بحيث تناسبك أنتِ وطفلك. يمكنكِ ضغط الهالة بين إصبعيكِ،وتحريك يديكِ بالقرب من فم الطفل لتحفيزه على فتح فمه على إتساعه.

معلومة: للرضاعة وضعيات مختلفة مثل وضع المهد، كرة القدم، الإستلقاء جنباً إلى جنب. [5]، كما أن الإلتقام الصحيح يحفز قنوات الحليب لتبدء بدفع الحليب للرضيع وإنتاجه أيضاً.

ألم أو تشقق الحلمة

في بداية مشوار الرضاعة الطبيعية،وخلال الأسابيع الأولى قد تشعرين بألم قادم من الحلمات ولكنه قليل الحدة،لكن، إذا صاحب هذا الألم صعوبة في إتمام عملية الرضاعة، أو تشققات كبيرة وحلمات نازفة، فعليكِ الحذر ومراجعة طبيبك أو أخصائي الرضاعة المعتمد.

هل هناك إجراءات أستطيع عملها بالبيت تحل المشكلة؟

بالطبع، وهنا سوف نذكرها لكِ.

  • تأكدي من طريقة إلتقام رضيعك للثدي-كما وضحنا ذلك سابقا-.
  • عند إنتهاء الرضاعة،ضعِ إصبعك على مكان إلتقاء الحلمة وفم الطفل وقومِ بضغط الثدي للأسفل ليبتعد عنه، بطريقة أقل إيلاماً.
  • ابدأي دائماً بالثدي الأقل ألم وتشقق.
  • تستطعين دهن الحلمة بحليب الثدي،والذي بدوره يساعد على الشفاء.
  • بعد الرضاعة،جففِ الحلمة بعد الرضاعة وادهني مرهم مثل اللانولين وغطيه  بإحدى كمادات الرضاعة التي لا تلتصق بالثدي.
  • استخدمي الكمادات الرطبة الدافئة على الحلمتين.
  • في حال استمرار الألم، وعدم حصول تحسن يجب عليكِ مراجعة المختص كي لا يحدث الإلتهاب.

 اقرأ أيضًا: أسباب رفض الطفل للرضاعة الصناعية، مشاكل وعلاج

تحجير الثدي وصعوبة الرضاعة

من المعروف أن جسم الأم ينتج حليب بما يتناسب مع احتياجات رضيعها، ولكن ليس في الأيام الأولى حيث يقوم الجسم بإفراز كميات كبيرة من الحليب، مما يسبب في جعل الثدي متحجر ومؤلم، ولكن لحسن الحظ فإن هذا لا يستمر إلا أيام قليلة.

إن مشكلة تحجير الثدي  تتسبب بألم للأم وصعوبة في الإلتقام لدى الرضيع بسبب صلابة الثدي.

الخيار الأفضل في هذه المرحلة، هو تقليل الألم الناتج عنها وذلك لإنها فترة قليلة وستحل هذه المشكلة.

 الإجراءات والحلول لمشكلة تحجير الثدي

  • الإرضاع من ٨-١٢ مرة خلال اليوم.
  • وضعية رضاعة مناسبة، وإلتقام صحيح يساعد في تفريغ الحليب، ويسهل رضاعة طفلك.
  • تستطيعين في هذه المرحلة التفريغ عن طريق اليد ( لا ينصح بالشفط بالمضخة قبل ٤ أسابيع) وبهذا يقل الضغط والألم.
  • استخدمي كمادات دافئة قبل الرضاعة وباردة بعدها، وخلالها قومِ بعمل مساج للثدي.
  • قد تحتاجِ لعمل حمام دافئ وتجعلي الماء يتدفق على الثدي ، وتقومِ ببعض حركات المساج.

الشفط باليد : هي أن تقومِ بوضع يدك على شكل C-hold، أي الإبهام فوق الثدي، وباقي الأصابع حول الثدي ثم تبدئي بالضغط والتفريغ عن الطريق الضغط، لكن بلطف حتى لا تتضرر الحلمات وضعِ الحليب في وعاء صغير معقم ، وبالطبع تستطيعين إرضاعه لطفلك. [6]

ملاحظة: تستطيعين استخدام أوراق الملفوف النظيفة والباردة بدل الكمادات الرطبة الباردة،وقد أثبتت الدراسات فعاليتها.

إنغلاق القنوات الحليبية

تظهر على شكل كتل صغيرة وصلبة في الصدر، وتحدث بسبب تجمع الحليب وإغلاقه لمسار القناة الحليبية ، وهي نتيجة لإستمرار مشكلة تحجير الصدر بدون أخذ خطوة لعلاجه، وغالباً تختفي هذه الإنتفاخات في أيام قليلة، وقد تصبح المنطقة حول هذه الكتلة حمراء ومنتفخة، بالطبع عدم الإنتباه عليها أو حلها قد يؤدي إلى الالتهابات لذلك تعتبر من مشاكل الرضاعة الطبيعية المنتشرة.

إجراءات وحلول مشكلة إنغلاق القنوات الحليبية

  • تمكنك الكمادات الدافئة والتدليك من التخفيف من الإنغلاق ( التدليك يكون بإتجاه الكتلة، الأمر الذي يساهم في تحركها)،كما أن غمر الثدي بماء دافئ عدة مرات يقلل من الألم.
  • بدء الرضاعة في الصدر الذي يحتوي على الكتل يساعد في حلها، وذلك بسبب المص القوي للرضيع في بداية الرضاعة.
  • زيادة عدد مرات الرضاعة، حتى لا تسمحِ للحليب بالتجمع والإنغلاق.
  • غيري من وضعيات الرضاعة،لتساعدي الرضيع على امتصاص اكبر قدر من الحليب والمساهمة في تخفيف الحليب من الصدر.
  • احرصِ على أخذ قدر كافي من الراحة والسوائل.

بثور الحليب (بثرة الحليب)

بثور صغيرة بيضاء أو صفراء تظهر على الحلمة، نتيجة لإنغلاق القناة الحليبية حيث أن الحليب يصبح سميك، مما يؤدي إلى إنغلاق فتحات الحلمة. قد تصبح المنطقة المحيطة فيها حمراء وتسبب لك الألم الشديد،ولكن لا داعي للقلق إذا أنها من المفترض أن تختفي خلال ٤٨ ساعة.

الإجراءات والحلول لمشكلة بثور الحليب

  • استخدمي كمادات المياه الدافئة لـ 10 او 15 دقيقة قبل الرضاعة،ثم ارضعي طفلك،وذلك لإن فعل الرضاعة يساهم في فتح هذه البثرة.
  • خلال يومين، إذا لم تفتح توجهِ لطبيبك الخاص للقيام بإجراء فتحها من خلال إبرة معقمة.

تحذير: الرجاء عدم القيام بفتحها في المنزل،تجنباً لحدوث الإلتهاب.

إنتاج حليب غزير أو إنتاج حليب قليل

تشكل زيادة الحليب أو قلته هاجس وعدم ثقة لدى الأم ومشكلة لدى الرضيع الذي إما لا يستطيع الحصول على كفايته من الحليب، أو يصعب عليه الرضاعة بسبب سرعة تدفق الحليب وكميته.

تجدر الإشارة إلى أن العلامة الفاصلة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان رضيعك يصل إلى كفايته من الحليب هو الوزن،إذا أن الرضيع بعد 14 يوم من الولادة يكسب الوزن الذي فقده ويكسب ما يقارب من 4 – 7 أونصات كل أسبوع.

الإجراءات والحلول في حالة قلة إنتاج الحليب:

  • احصلِ دائما على قسط وافر من الراحة، وكمية مناسبة مم السوائل والغذاء المتوازن.
  • تستطيعين تحفيز الإنتاج عن طريق الشفط بين الرضعات.
  • استخدمِ قاعدة العرض والطلب، إذا أن الرضيع يحتاج لرضعة كل 1-3 ساعات ورضاعة أكثر تعني إدرار أكثر.

الإجراءات والحلول في حالة زيادة إنتاج الحليب:

  • اعرضِ على رضيعك ثدي واحد كل مرة، وارجعيها لنفس الثدي إذا ما طلبه خلال ساعة من بدء الوجبة.
  • تأكدِ من تجشؤ طفلك بعد كل رضعة أو خلال الرضعة، لإنه في هذه الحالة سيدخل هواء أكثر من المعتاد على المعدة.

تسريب الثدي

تسريب الثدي من مشاكل الرضاعة الطبيعية المؤقت، وذلك لإن الجسم بعد الولادة، وبدء عملية الرضاعة يكون إدرار الحليب في تلك الفترة كبير وكثير جداً وغالباً أكثر من احتياج الرضيع،وقد تظهر بقع من الحليب على الملابس مكان الثدي. هذه المشكلة لا تدوم أكثر من 4-6 أسابيع.

الإجراءات والحلول لمشكلة تسريب الثدي

  • احرصِ على إرتداء ال فوط الرضاعة، ويفضل أن تكون من ذوات الإستخدام الواحد، أو الفوط القطنية القابلة للغسل.
  • ابتعدي عن عن الفوط البلاستيكية، أو التي تكون ضد الماء لإنها من المحتمل أن تسبب تهيج للحلمة.
  • ابتعدي عن الملابس الغامقة التي لا تظهر التسريب، كي تتفطني لذلك بسرعه  وترضعِ صغيرك.
  • قد تلجأ بعض النساء للشفط، لكن هذا غير مستحب في الفترة الأولى خصوصاً أن الجسم فيها يحاول أن يواكب حاجة الرضيع، وقد يتسبب الشفط في تحفيز الإدرار بشكل أكبر.

إلتهاب الصدر

تحجير الثدي وإنغلاق القنوات الحليبية، بالإضافة لعدم الراحة، والمرض ،والإرهاق يؤدي إلى الإلتهاب وهذا يعني حدوث انتفاخ واحمرار في أنسجة الصدر.

الإجراءات والحلول لمشكلة إلتهاب الصدر:

  • اولاً، عليكِ الإتصال بطبيبك بمجرد اشتبهاك في التهاب الصدر، لإنكِ غالباً ستحتاجي لمضاد حيوي للإلتهاب ومسكنات ألم.
  • استخدام الكمادات الدافئة والإستمرار عليها،يساهم في التخفيف من الألم.
  • محاولة أخذ قسط وافي من الراحة.
  •  الأفضل إكمال الرضاعة، كونه الخيار الأفضل لكِ خلال هذه الفترة.

تجدر الإشارة إلى أن مشكلة التهاب الصدر تحدث لـ 10% فقط من النساء،وتكون خلال الأسابيع الأولى بعد الولادة، كما أن عدم معالجة المشكلات التي تؤدي لحدوث الإلتهاب هي المشكلة بحد ذاتها، كلما انتبهتي أكثر لصحة صدرك وصحتك كلما تجنبتِ تفاقم الوضع إلى هذا الحد.

كيف أعرف أن ما يحدث معي سببه إلتهاب الصدر؟

تظهر عليكِ الحرارة، وأعراض شبيهة بالزكام، بالإضافة لإحمرار في الصدر.

حجم صدر غير متساوي على الجهتين

قد يكون رضيعك من الرضع الذين يختارون جهة من الصدر ويفضلونها على الأخرى، الأمر الذي يؤدي إلى إختلاف إدرار الحليب للجهتين، ونتيجة لذلك يظهر الإختلاف في الحجم. الخبر المفرح، أن هذه الظاهرة ستختفي تماماً بمجرد فطامك للرضيع في وقته المناسب. لكن قد نعرض عليكِ حل يتمثل بعرض الصدر غير المرغوب به بدايةً، وغير ذلك فإنك تستطيعين إجراء عملية الشفط الآلي لتزيدي التحفيز لذلك الصدر، ولكن هذا لا يضمن قبول الرضيع لهذه الجهة، وكما قلنا سابقاً، لا داعي للقلق.

عدوى المبيضات الفطرية

التهاب خميري (فطري) يظهر على الحلمات، وفم الرضيع تصاحبه أعراض مثل ألم في الصدر، إحمرار أو حكة في الحلمات، وتظهر بقع بيضاء أو إحمرار في فم الرضيع.

الإجراءات والحلول عند الإصابة بعدوى المبيضات الفطرية

  • التوجه للطبيب مباشرة، عند اشتباه حدوث العدوى.
  • تعقيم كل ما يستخدمه الرضيع من لهايات، أو زجاجات حليب، وحتى مضخة الشفط واجزائها وعبواتها.
  • غسل اليدين جيدا، حتى تمنعِ إنتشار العدوى.

تشنج الحلمة

إذا حدث ضغط على  الأوعية الدموية في الحلمتين، وتقلصت ولم تسمح بمرور كمية كافية من الدم، فإن هذا يؤدي إلى تشنجها ويصاحب هذه المشكلة الألم، وقد يتحول لون الثدي إلى الأبيض أو الأزرق ثم يعود إلى لونه الوردي. تحدث هذه المشكلة عادة مع النساء التي يعانين من مرض رينودز- وهو مرض نادر يسبب  تضيق الأوعية الدموية في أصابع اليد والقدم عند الشعور بالتوتر أو البرد.

الإجراءات والحلول لمشكلة تشنج الحلمة

  • ابقِ جسمك دافئاً.
  • استخدمِ الماء الدافئ إذا أحسستِ بأي عرض.
  • قومِ بعمل مساج للهالة بزيت الزيتون.

 اقرأ أيضًا: أخطاء شائعة يرتكبها الوالدان مع الأطفال حديثي الولادة

إلتباس الحلمة

تقديم اللهاية أو زجاجة الحليب في الأسابيع الأولى يخلق شيء من الإلتباس لدى الرضيع، الأمر الذي يسبب في إضرابه عن الرضاعة.

الإجراءات والحلول لمشكلة إلتباس الحلمة

يفضل عدم إعطاء اللهاية أو الزجاجة قبل 3-4 أسابيع بعد الولادة.

الخجل من الرضاعة في الأماكن العامة

تشعر أغلب الأمهات بالخجل إذا أراد طفلها الرضاعة في مكان عام، وقد يقلل هذا من خروجها وترددها على بعض الأماكن العامة في فترة الرضاعة، لكن هذا لم يعد أمراً مزعجاً بعد الآن، إذ إنها تستطيع استخدام ما يسمى بغطاء الرضاعة عند الخروج مما يوفر لها الراحة ولرضيعها أيضاً، كما أنّ الوعي بالرضاعة الطبيعية يزداد مع مرور الوقت الأمر الذي أدى لوجود مناطق خاصة للرضاعة الطبيعية في بعض الآماكن العامة فحاولي البحث عنها عند خروجك.

اللسان المربوط

هناك رباط أو وصلة من الأنسجة تربط بين اللسان وقاع الفم ، في حالة اللسان المربوط يكون هذا الرباط أقصر وأضيق من العادي ، ويحدث في ٤% من الأطفال وبعضهم لا ينزعجون من وجوده،وآخرون يتسبب لهم بصعوبة في الرضاعة. تستدلين على وجوده عزيزتي إذا ما لاحظتِ صعوبة بقاء طفلك متصل بحلمة الثدي، أو إصداره لصوت مثل النقر عند الرضاعة.

الإجراءات والحلول لمشكلة اللسان المربوط

زيارة طبيب طفلك، أو طبيب أذن وأنف وحنجرة والذي سيقوم بإجراء بسيط وهو بضع (قص) اللجام وتحل المشكلة، وتصبح رضاعة طفلك طبيعية.

الشفة المربوطة

تحدث ما بين الشفة العليا واللثة بحيث أن للشفة العليا أنسجة رابطة تكون مقيدة ومشدودة، وتؤدي إلى تقنين حركة الشفة العليا وصعوبة الإلتقام، وهي أقل شيوعاً من اللسان المربوط.

الإجراءات والحلول لمشكلة الشفة المربوطة

تواصل مع طبيب أطفالك، أو مع أخصائي رضاعة معتمد ليساعدك في اختيار الوضعية المناسبة لهذا الوضع.

الحنك المرتفع أو المقوس

يولد الطفل به، وقد يزداد الوضع سوء إذا كان لديه سلوكيات مثل مص الإبهام المزمن، ويسبب انخفاض قدرتهم على الإلتقام والرضاعة القصيرة، مما يؤدي إلى التهاب الحلمات.

الحل الوحيد لمشكلة الحنك المرتفع أو المقوس هو التوجه لإستشاري رضاعة معتمد للمساعدة في حل المشكلة.

شق سقف الحلق أو الشفة

هي فتحة في سقف الحلق لا تغلق قبل الولادة. أما في الشفة فتكون فتحة تعرض الفم للممرات الأنفية.وقد يولد بعض الأطفال مع كليهما.

الحل الوحيد هنا هو الجراحة، أو زجاجة مصممة لهذا الغرض.

دفع اللسان المبالغ فيه

قد يتسبب اندفاع لسان الرضيع للخارج بشكل مبالغ فيه في دفع حلمة الثدي من الفم بدون قصد، وتزداد الصعوبة إذا كانت الزجاجة تقدم للرضيع الأمر، الذي يساهم في تطور هذا الأمر.

الإجراءات والحلول لمشكلة دفع اللسان المبالغ فيه

  • عند الرضاعة إنتظري فتح الرضيع لفمه على مصراعيه.
  • ضعي السبابة على منتصف اللسان وادفعيه للأسفل،ثم اسحبي برفق قبل أن يمسك الحلمة.

ذكرنا لكِ، في هذا المقال معظم المشكلات التي قد تواجهك كأم أثناء الرضاعة وبعض الحلول لها، منها ما هو شائع جداً كالتحجير، وأخرى غير شائعة مثل اللسان أو الشفة المربوطة.

واخيراً،فإنّ نصحيتنا لكِ،هي الإستمتاع في كل لحظة تقضينها مع طفلك، وعدم الخجل من طلب المساعدة ممن حولك حين الحاجة.

 اقرأ أيضًا: نصائح للمرضعة في رمضان

هل كان المقال مفيدًا؟

المصادر والمراجع[+]

حاصلة على درجة البكالوريوس في الهندسة الطبية الحيوية من الجامعة الهاشمية، أم لتؤام ولدي شغف بكل ما يتعلق بالتعليم وعالم الرضع والأطفال من بداية مشوار الرضاعة الطبيعية والتغذية وصولًا إلى التربية، كما أن لدي خبرة في مجال ضبط الجودة في المصانع الطبية إضافة إلى ذلك كنتُ محاضرة سابقة في دبلوم الهندسة الطبية التدريبي، كما أنني ناشطة في مجال العمل التطوعي وأسعى إلى تطوير نفسي باستمرار.

السابق
طريقة عمل شراب الخروب في المنزل
التالي
كيفية ترتيب خزانة الملابس وتوفير المساحة