قشرة الرأس أو قشرة الشعر من مشاكل الشعر الشائعة لدى كل من النساء والرجال، وهناك أسباب بيئية وجينية قد تتسبب في حدوث هذه المشكلة، حيث أنها تحدث نظرًا لتراكم البكتيريا على أجزاء فروة الرأس الدهنية مما يؤدي إلى الشعور بحكة الرأس التي يمكن أن تتحول إلى قشرة الشعر بعد ذلك، ويمكن أن تتفاقم هذه الحالة خلال موسم الصيف بسبب تراكم العرق في فروة الرأس، وفي هذا المقال سنحاول أهم وصفات طبيعية للتخلص من القشرة في الرأس.
أسباب ظهور قشرة الرأس
هناك العديد من أسباب ظهور قشرة الرأس سنذكرها في النقاط التالية:
- إذا كنت من الأشخاص الذين يمتلكون بشرة جافة فقد يكون هذا من أقوى أسباب ظهور قشرة الشعر، وفي هذه الحالة يجب الحرص على ترطيب شعرك جيدًا لتجنب ظهور القشرة في فروة الرأس.
- عدم غسل الشعر بالشامبو بشكل جيد أو استخدام نسبة قليلة من الشامبو يمكن أن يؤدي إلى تراكم الزيت على الجلد مما يسبب ظهور قشرة الرأس.
- سن الشباب هو العمر الأكثر تعرضاً لقشرة الرأس نتيجة نشاط الهرمونات بشكلٍ أكبر.
- إذا كنت تعاني من التهاب الجلد الدهني ( فروة الرأس الدهنية)، الذي يؤدي إلى الشعور بالحكة والاحمرار في فروة الرأس مما يؤدي في النهاية إلى ظهور قشرة الشعر وتساقطه.
- الأكزيما والصدفة من الأمراض الجلدية التي تصيب فروة الرأس وتتسبب بظهور قشرة الرأس.
- سوء التغذية مما يتسبب بفقدان الجلد الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها في المحافظة على رطوبته.
اقرأ أيضًا: 12 سبباً لتساقط الشعر و 4 وصفات طبيعية لعلاجه |
ما هو أفضل علاج لقشرة الشعر؟
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في علاج قشرة الشعر والتخلص منها:
أوراق النيم لعلاج قشرة الشعر
تتميز أوراق النيم باحتوائها على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات ولذلك فهي تساعد على تقليل الحكة ومنع نمو قشرة الرأس.
- طريقة الاستخدام:
يمكنك طحن بعض أورام النيم في الخلاط، مع إضافة ملعقة كبيرة من العسل إلى الخليط لصنع عجينة، من ثم وضع هذا الخليط على فروة رأسك لمدة عشرون دقيقة من ثم غسل شعرك بعد ذلك بالماء البارد.
يمكنك أيضًا غلي أوراق النيم لمدة 15 دقيقة والاحتفاظ بماء هذه الأوراق في زجاجة، ويمكنك رشها على فروة رأسك قبل غسل شعرك للحصول على شعر رطب.
زيت جوز الهند لعلاج قشرة الشعر
يُعرف زيت جوز الهند بخصائصه المهدئة والمضادة للطفيليات مما يساعد على تنظيف فروة رأسك من أي عوامل مسببة للحكة أو الاحمرار، وهذا ما يساعد في التخلص من قشرة الشعر.
- طريقة الاستخدام:
يمكنك خلط 3 ملاعق من عصير الليمون وزيت جوز الهند، ثم استخدام هذا الخليط في تدليك فروة رأسك، من ثم ترك الخليط على شعرك لمدة ساعة وبعد ذلك يمكنك غسل الشعر.
الألوفيرا لعلاج قشرة الشعر
تعد الألوفيرا من المصادر الغنية بالعديد من الفيتامينات التي توفر التغذية للشعر، كما أنها تحتوي على بعض الخصائص المضادة للفطريات والبكتيريا، وهي خصائص تساعد في منع تكون قشرة الرأس أو الإصابة بالحكة والاحمرار.
- طريقة الاستخدام:
يمكنك استخراج هلام الألوفيرا أو المعروف باسم الصبار ثم وضعه على فروة الرأس مع التدليك لمدة 15 دقيقة، وبعدها يمكنك تركه على الشعر لمدة نصف ساعة، وبعد انقضاء المدة يمكنك غسل الشعر بالشامبو.
زيت شجرة الشاي لعلاج قشرة الشعر
يعد زيت شجرة الشاي من أفضل علاجات قشرة الرأس لاحتوائه على عدة أنواع من المركبات المضادة للميكروبات والتي تمنع نمو الفطريات والبكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بقشرة الرأس.
- طريقة الاستخدام:
يمكنك وضع بضع قطرات من زيت شجرة الشاي على فروة رأسك واتركها لمدة 15 دقيقة ثم قم بغسل شعرك بعدها باستخدام الشامبو العادي.
خل التفاح لعلاج قشرة الشعر
تعمل خصائص خل التفاح على التخلص من الميكروبات التي تسبب العدوى، بالإضافة إلى أنها تعمل على اتزان الرقم الهيدروجيني للشعر، وبالتالي فهذه الخصائص فعالة في علاج قشرة الشعر والحكة.
- طريقة الاستخدام
قم بتخفيف خل التفاح بالماء ثم ضعه على فروة رأسك قبل القيام بغسل الشعر، واتركه لمدة نصف ساعة ثم اغسله بالشامبو.
اقرأ أيضًا: ما هي أسباب تساقط الشعر؟ |